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TERAPIA BASADA EN EMDR

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¿ QUÉ ES LA TERAPIA EMDR?

Es un abordaje psicoterapeútico en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto, desde fobias, ataques de pánico, muerte traumática y duelos o incidentes traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales. Enfoque psicoterapéutico integrador que se basa en el modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI) Su fundamento es la comprensión de cómo las experiencias vitales adversas y traumáticas dan lugar a la patología. Estas experiencias se procesarán de modo estructurado. Uno de los elementos de esta terapia es el uso de los movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos y cada día son más los profesionales de la Psicología que emplean este método.

 

¿Cómo funciona el EMDR? 

 

Terapeuta y paciente identifican el problema a tratar: se busca la conexión entre la sintomatología actual y los sucesos que llevaron a su desarrollo · Una vez identificados los suceso, el paciente describe el incidente traumático y los aspectos más importantes · La utilización de la estimulación bilateral favorece el acceso y la asociación a otras redes de información y recuerdos.

 

La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma. Se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología y en el procesamiento de dichas experiencias a través de procedimientos estructurados que incluyen movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral. Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos

¿Qué sucede durante la aplicación de EMDR?

En el proceso con EMDR, el terapeuta trabaja con el paciente para identificar un problema específico que será el foco del tratamiento. El paciente describe el incidente traumático, a partir del cual es ayudado por el terapeuta para que seleccione los aspectos más importantes y que más lo angustian de dicho incidente. Mientras el paciente hace movimientos oculares (o cualquier otra estimulación bilateral) le vienen a la mente otras partes del recuerdo traumático u otros recuerdos. El terapeuta interrumpe los movimientos oculares cada tanto para asegurarse que el paciente esté procesando adecuadamente.

La estimulación bilateral puede ser:

a) Visual: el paciente mueve los ojos de un lado al otro guiado por el terapeuta

b) Auditiva: el paciente escucha sonidos alternados en ambos oídos

c) Kinestésica: el terapeuta golpetea suavemente y en forma alternada sobre las manos o los hombros del paciente.

Esto facilita la conexión entre los dos hemisferios cerebrales logrando el procesamiento de la información y la disminución de la carga emocional. El terapeuta guía el proceso, tomando decisiones clínicas sobre la dirección que debe seguir la intervención. La meta es que el paciente procese la información sobre el incidente traumático, llevándolo a una "resolución adaptativa".

 

 

 

En las palabras de Francine Shapiro, esto significa:

a) una reducción de los síntomas

b) un cambio en las creencias

c) la posibilidad de funcionar mejor en la vida cotidiana.

El abordaje empleado en EMDR se sustenta en tres puntos:

1) experiencias de vida temprana

2) experiencias estresantes del presente

3) pensamientos y comportamientos deseados para el futuro

El tratamiento con EMDR puede ser desde 3 sesiones para un trauma simple hasta más de un año para problemas complejos.

 

 

 

ARTICULOS:

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/Eye-Movement-Desensitization-and-Reprocessing-EMDR-and-eating-disorders-a-systematic-review.pdf

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/Dossier%20Evidencia%20Cient%C3%ADfica%20EMDR%20Web.pdf.

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/fpsyg-08-01668.pdf

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/EMDR-for-depression.pdf

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/EMDR-therapy-of-panic-disorder-and-agoraphobia-a-review-of-the-existing-literature.pdf

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/TRAUMATIC-EXPERIENCES-AND-EMDR-IN-CHILDHOOD-AND-ADOLESCENCE.-A-REVIEW-OF-THE-SCIENTIFIC-LITERATURE-ON-EFFICACY-STUDIES.pdf

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2018.01395/full

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/The-use-of-EMDR-with-refugees-and-asylum-seekers-a-review-of-research-studies.pdf

https://www.emdr-es.org/Content/PDF/Eye-Movement-Desensitization-and-Reprocessing-EMDR-and-eating-disorders-a-systematic-review.pdf

 

Recuperado de: https://www.emdr-es.org/

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